יצא לך לקרוא את ספר הילדים, האריה שאהב תות?
כאמא טריה קניתי לסול כמה ספרי ילדים מיתולוגיים והוא ביניהם.
כבר בפעם הראשונה שהקראתי לה אותו, מצאתי את המסר שהיה חבוי בו עבורי.
הסיפור מתמקד באריה המבקש לאכול תותים ותותים בלבד, אך ביער שבו הוא גר אין תותים. בעוד שאמו מנסה לשכנע אותו לאכול מאכלים אחרים, האריה מתעקש לאכול רק תותים. כאשר ילדים שהגיעו לטייל ביער בו גר האריה ובתיקיהם תותים, מבקש האריה לטעום, אולם הילדים נבהלים ובורחים מהמקום כשהם משאירים את תיקיהם מאחור. האריה אוכל את כל התותים שהם השאירו עד שכבר נגעל מהם וכתוצאה מכך הוא מחליט שהוא לא אוהב יותר תותים. החוויה משנה את גישתו של האריה ומאותו יום ואילך הוא אוכל בתיאבון את כל סוגי המאכלים.
בעוד שמוסר ההשכל שניסתה להעביר הסופרת באמצעות הסיפור הוא שעל אף עקשנות הילדים, יש לתת להם ללמוד ולהתנסות בעצמם גם אם זה בדרך הקשה.
אני מצאתי בו מסר סמוי עבר אוכלוסיית הדיאטות.
כשאת בדיאטה ונמנעת ממזון "משמין" את לא מפסיקה לחשוב עליו בגעגועים וכמו האריה, את חושקת במזון "המשמין" הרבה יותר מאשר אם הוא היה זמין ומותר עבורך.
ואז כשאת נשברת את אוכלת ממנו בכמויות עצומות עד שאת כבר נגעלת ממנו/מעצמך.
האם חשבת פעם מה יקרה אם תהיי בחופש תזונתי?
אני אספר לך, בשבוע הראשון, מקסימום שבועיים תאכלי הרבה, אולי אפילו מוגזם אבל אז זה יעבור ותתחילי לבחור נכון.
כשמותר האוכל "המשמין" הופך להיות מזון ככל המזונות והוא כבר לא הכי אטרקטיבי.
יכנס לחייך איזון שלא הכרת לפני ותאכלי מהכל רק בשפיות ואז גם הירידה במשקל לא תאחר להגיע, באחריות!
ספר הילדים האריה שאהב תות והקשרו לעולם הירידה במשקל.
